Thuốc kháng sinh ngày nay được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh lý nhiễm trùng thường gặp. Mỗi loại thuốc riêng biệt sẽ phù hợp điều trị mỗi bệnh lý khác nhau. Trong quá trình dùng thuốc, bạn cần phải chú ý đến những đồ ăn có thể giảm tác dụng điều trị. Vậy, uống thuốc kháng sinh có ăn đậu xanh được không? Những thắc mắc này sẽ được chuyên gia Phụ Nữ Và Gia Đình giải đáp cụ thể trong nội dung chia sẻ ngay sau đây.
Đậu xanh và những lợi ích
Đậu xanh là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong chế biến các món ăn, nguyên liệu trong sản xuất một số loại bánh kẹo, xôi, chè…và rất nhiều ứng dụng khác. Đậu xanh được đánh giá cao bởi có chứa những thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, có thể kể đến như sau:
– Tác dụng sửa chữa các tế bào: Trong đậu xanh có chứa thành phần oxy hóa, nó bao gồm có các loại vitamin C, chất oxy hóa, flavonol….những chất này có thể thúc đẩy hoạt động của các tế bào, ngăn ngừa sự tổn thương và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
– Cải thiện hiệu quả sức khỏe hệ tim mạch: Trong đậu xanh có lượng lớn flavonol có thể mang đến hiệu quả làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch đồng thời tăng cường sức khỏe. Khi ăn các món ăn từ đậu xanh có thể giảm một số tình trạng huyết khối của tim như các biểu hiện cục máu đông….
– Bảo vệ chức năng của đường ruột: Hàm lượng chất xơ trong đậu xanh có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng chống tình trạng táo bón có thể xảy ra.
– Tốt cho thai nhi: Trong đậu xanh có chứa folate, đây là một chất tốt có thể hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
– Tăng cường sức khỏe hệ xương khớp: Hàm lượng vitamin K và canxi có trong đậu xanh có thể tăng cường giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa sự lão hóa tốt hơn.
– Tốt cho điều chỉnh tâm trạng: Folate có trong đậu xanh được đánh giá rất cao có thể giúp làm giảm lượng homocysteine và tác động mạnh mẽ vào quá trình sản xuất serotonin, dopamine và norepinephrine tự nhiên. Do đó, nó có thể giúp điều chỉnh tâm trạng.
– …….
Uống thuốc kháng sinh có ăn đậu xanh được không?
Hiện nay có rất nhiều luồng ý kiến trái chiều thắc mắc không biết uống thuốc kháng sinh có ăn đậu xanh được không? hoặc ăn đậu xanh có làm giảm tác dụng của thuốc hay không.
Đối với vấn đề này theo quan niệm của tây y thì hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh ăn đậu xanh có thể làm giảm tác dụng của thuốc. Do đó, bạn có thể ăn các món ăn từ đậu xanh bình thường.
Tuy nhiên, theo quan niệm y học cổ truyền thì đối với các loại thuốc đông y khi uống tuyệt đối không dùng chung với đậu xanh. Vì theo quan niệm của đông y đậu xanh có tính lạnh, ngọt tác dụng tiêu độc, chống nóng và loại bỏ tình trạng buồn nôn. Trong đông y, đậu xanh được dùng trong nguyên liệu thuốc với chữa cảm nắng, sốt và tình trạng mụn nhọt hay lở loét….
Như vậy có thể kết luận trong quan niệm tây y khi dùng thuốc kháng sinh bạn hoàn toàn có thể ăn các món ăn từ đậu xanh được mà không gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bên cạnh đó, bạn cần chú ý một số thực phẩm cần tránh không nên dùng với thuốc kháng sinh, đó là:
– Sữa và các sản phẩm từ sữa: Là nhóm đồ uống cần phải tránh sử dụng trong quá trình dùng thuốc kháng sinh. Nguyên nhân được giải thích bởi trong sữa có nhiều canxi nếu như kết hợp với thuốc kháng sinh có thể tạo phản ứng hóa học hình thành muối không tan. Điều này sẽ kìm hãm tác dụng của thuốc kháng sinh, dễ dẫn tới tình trạng táo bón có thể xảy ra.
– Những loại tôm cua và hải sản chứa chất béo: Bạn có biết một số loại thuốc kháng sinh nếu như dùng kết hợp với các thực phẩm đồ tanh, hải sản có thể dẫn tới giảm tác dụng của thuốc, giảm khả năng hấp thụ. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong nhóm thực phẩm này có thể dẫn tới tiêu chảy hoặc nhiều vấn đề khác.
– Rượu bia và chất kích thích: Khi uống thuốc kháng sinh bạn không nên dùng các loại rượu bia và chất kích thích. Vì nó có thể dẫn tới tình trạng đau đầu, buồn nôn, chóng mặt….gây hại sức khỏe nghiêm trọng.
– Nhóm thực phẩm có chứa nhiều axit: Điển hình đó là chanh, bưởi, cà chua, socola….Nhóm những thực phẩm này có thể khiến cho quá trình hấp thụ thuốc kháng sinh ảnh hưởng, ảnh hưởng tới quá trình chữa bệnh. Do đó, tốt nhất nếu như ăn những đồ ăn này cần cách giờ uống thuốc ít nhất 3h.
Uống thuốc kháng sinh nên ăn uống, bổ sung gì tốt?
Trong quá trình chữa bệnh bằng thuốc có dùng kháng sinh, bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng cân bằng, có thể kể đến như sau:
– Sử dụng men vi sinh: Khi dùng thuốc kháng sinh, điều hiển nhiên sẽ làm thay đổi hệ vi sinh tồn tại trong đường ruột gây rối loạn. Điều này là nguyên nhân chính có thể dẫn tới các triệu chứng tiêu chảy, thường gặp ở trẻ em hơn người lớn. Lúc này giải pháp tốt nhất đó là cần bổ sung men vi sinh.
– Nhóm thực phẩm lên men: Một số loại thực phẩm lên men tốt trong thời điểm dùng thuốc kháng sinh đó là: sữa chua, phô mai, dưa muối, kim chi….và một số sản phẩm khác. Chúng có chứa những lợi khuẩn đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột thêm khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn có thể giúp cung cấp chất xơ giúp đường ruột khỏe mạnh và hồi phục nhanh hơn.
– Nhóm thực phẩm có chứa chất xơ: sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa, tác dụng giúp cho đường ruột khỏe mạnh hơn và kích thích sự phát triển của chúng. Vì thế, chất xơ có thể mang lại hiệu quả phục hồi đường ruột thêm khỏe mạnh giúp quá trình hấp thụ kháng sinh tốt hơn.
– Nhóm thực phẩm giàu prebiotic: là nguồn dưỡng chất tuyệt vời có thể cân bằng nguồn thức ăn và hỗ trợ lợi khuẩn rất tốt trong thời điểm dùng thuốc kháng sinh mà bạn cần tham khảo bổ sung.
Bên cạnh những nhóm đồ ăn cần bổ sung khi dùng thuốc kháng sinh nêu trên, bạn cần phải chú ý tránh xa những nhóm thực phẩm giàu canxi. Bởi hầu hết những loại thuốc kháng sinh có thể gây nên rất nhiều tác dụng phụ từ nhẹ đến nghiêm trọng ảnh hưởng tới quá trình chữa bệnh.
Một vài lưu ý khác khi dùng thuốc kháng sinh
– Bạn tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc về sử dụng tại nhà khi có dấu hiệu bệnh lý. Mọi chỉ định dùng thuốc, liều dùng và cách dùng cần phải tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu tự ý dùng thuốc có thể dẫn tới sai thuốc, không đủ liều, gây tác dụng phụ….
– Thuốc kháng sinh được ví như con dao hai lưỡi, một mặt có thể tiêu diệt viêm nhiễm, vi khuẩn nhưng cũng có thể tiêu diệt lợi khuẩn gây mất cân bằng. Do đó, khi dùng thuốc cần chú ý điều này.
– Khi dùng thuốc kháng sinh cần phải dùng đúng liều và đủ liều theo chỉ định của bác sĩ. Không dừng thuốc khi thấy bệnh giảm. Bởi lúc này vi khuẩn có thể chưa được tiêu diệt hoàn toàn dẫn tới dễ dàng tái phát bệnh.
– Theo khuyến cáo, thuốc kháng sinh cần dùng theo liệu trình khoảng 5-7 ngày để phát huy hiệu quả cao nhất.
– Trong quá trình dùng thuốc kháng sinh, bạn có thể gặp một số phản ứng phụ, mệt mỏi cơ thể. Do đó, cần được chăm sóc thật tốt.
Mong rằng những thông tin chia sẻ từ bài viết đã giúp bạn biết được uống thuốc kháng sinh có ăn đậu xanh được không. Mong rằng những thông tin chia sẻ từ bài viết bổ ích dành cho bạn. Chúc bạn sức khỏe.
Thông báo chính thức:
PHỤ NỮ VÀ GIA ĐÌNH (phunufamily.com) chỉ chia sẻ kiến thức, tin tức hữu ích. Mọi lời mời chào sử dụng dịch vụ có phí hay miễn phí dưới danh nghĩa PHỤ NỮ VÀ GIA ĐÌNH (phunufamily.com) đều là lừa đảo. Chúng tôi miễn trừ trách nhiệm khi có nguy hại phát sinh.
Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa
